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Temps des fêtes

Inspiration et conseils santé

Comment soulager les maux de l’après temps des Fêtes

Même si les Fêtes se sont déroulées différemment, elles peuvent quand même avoir été dures pour le corps. Et si vous pouviez amorcer l’année en pleine santé après les célébrations à la maison et la succession de soupers en vidéoconférence? Lire

Soulagement
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Excès
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Soulagement
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Excès
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Temps des fêtes

Comment maintenir son poids durant les Fêtes

C’est bien connu : la période des Fêtes est propice au gain de poids. Découvrez comment faire en sorte qu’il en soit autrement! Lire

Temps des fêtes
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Poids
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Calories

Retrouvez la forme après les excès des Fêtes

Maintenant que la période des Fêtes est passée, votre corps vous rappelle peut-être les repas copieux cuisinés en famille, les apéros virtuels entre amis ou les longs soupers en vidéoconférence avec la parenté. Lire

Alimentation
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Calories
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Digestion

Comment tenir les virus à l’écart durant les Fêtes

Le temps des Fêtes est une période de l’année propice à la propagation des virus. Il est possible de se protéger de différentes façons. Lire

Grippe
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Temps des fêtes

Cures miracles : mythe ou réalité?

Plusieurs produits ou méthodes prétendent pouvoir débarrasser le corps de « déchets » ou de « toxines ». Mais sont-ils vraiment bénéfiques? Lire

Cures miracles
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Toxine
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Temps des fêtes

La pauvreté : un obstacle majeur à la santé

Mieux vaut être pauvre et en santé que riche et malade? Et si ce dicton avait tout faux et que la pauvreté ou le fait d’avoir des moyens financiers plus restreints nuisait à la santé? Lire

Pauvreté
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Santé
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Noël
Pauvreté
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Santé
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Noël
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