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La période des Fêtes est parfois dure pour le corps. Et si vous pouviez amorcer l’année en pleine santé? Lire
L’efferverscence de l’approche des Fêtes se manifeste un peu partout : dans les maisons, la rue, les commerces, etc. Pour bien des Québécois, cette période de l’année ne se vit malheureusement pas dans l’abondance... ni dans la santé! Lire
Passer à travers le temps des Fêtes sans ennui de santé peut s’avérer un véritable défi. Voici un guide de survie pour garder la forme pendant cette période. Lire
Décembre vient de s’installer et déjà la course effrénée vers le temps des Fêtes est amorcée. Comment ne pas être à bout de souffle une fois rendu à destination? Lire
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