Cessation tabagique

Vous avez essayé d’arrêter de fumer, en vain? La cessation tabagique peut paraître difficile, mais avec les bons outils en main, il est possible de dire stop à la cigarette! Motivations, stratégies, ressources, solutions sur mesure : découvrez ici comment arrêter de fumer pour de bon!

Le rôle de votre pharmacien dans la cessation tabagique

Vous le savez, abandonner la cigarette n’est pas facile. Or, votre pharmacien s’y connaît en cessation tabagique et peut vous aider de bien des façons. Cet article vous en présente cinq. Lire

Ne sous-estimez pas les méfaits de la fumée secondaire

Le tabagisme passif, ou exposition à la fumée secondaire, nuit à la santé de tous. Pour votre mieux-être et celui de vos proches, cette année, cessez de fumer! Lire

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Cigarette

Débuter l’année sans fumer : Vous êtes capable!

Cesser de fumer est en tête de liste de vos résolutions pour la nouvelle année? Mettez toutes les chances de votre côté en lisant ceci. Lire

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Trouvez votre stratégie pour cesser de fumer

Vous sentez que le moment est venu de cesser de fumer pour de bon? Félicitations! Augmentez vos chances de succès en adoptant la meilleure stratégie. Lire

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L’arrêt tabagique : trouver ses raisons, trouver sa motivation!

Se libérer de la dépendance au tabac constitue certes un défi de taille. Trouver ses vraies motivations est assurément un atout majeur dans cette démarche. Lire

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