Habitudes de vie

6 mythes tenaces à propos de la perte de poids

De nos jours, le souci de perdre du poids cède de plus en plus sa place à la positivité corporelle. Et s’il était temps que l’on se débarrasse de vieux mythes? Lire

Santé des hommes : investir dans son capital santé

Messieurs, faites de votre santé une priorité afin de profiter de la vie au maximum et le plus longtemps possible. Votre niveau d’énergie s’en trouvera maximisé. Lire

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Cures miracles : mythe ou réalité?

Plusieurs produits ou méthodes prétendent pouvoir débarrasser le corps de « déchets » ou de « toxines ». En réalité, sont-ils vraiment bénéfiques? Lire

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Temps des fêtes

Dix mesures pour renforcer votre système immunitaire

Rhume, grippe, gastro… Découvrez les mesures à prendre pour renforcer votre système immunitaire et échapper aux virus! Lire

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Système immunitaire

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Cinq conseils pour le maintien de la vitalité chez l’homme

Faites-vous partie des hommes qui ressentent parfois un manque d’énergie? Voici cinq conseils visant à accroître vos chances de rester en santé et plein de vitalité. Lire

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Énergie

Habitudes de vie

L’arrêt tabagique : trouver ses raisons, trouver sa motivation!

Se libérer de la dépendance au tabac constitue un défi de taille. Trouver ses vraies motivations est assurément un atout majeur dans cette démarche. Lire