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Allaitement

Le lait maternel est le meilleur choix pour assurer le développement de votre nouveau-né. Il contient tous les nutriments dont il a besoin, ainsi que des anticorps pour l’aider à se protéger contre les maladies infectieuses et chroniques. C’est le seul aliment dont un bébé a besoin pendant ses six premiers mois. Lire

Protection solaire

Vous savez qu’il est important de se protéger du soleil, mais savez-vous combien de fois vous devez réappliquer votre crème solaire? Connaissez-vous la signification du nombre de FPS de votre protection solaire? Voici quelques conseils afin de profiter du soleil en toute sécurité. Lire

Soleil

Crème solaire

FPS

Ménopause

La ménopause est un processus naturel qui survient lorsque les menstruations cessent et que les ovaires ne produisent plus d’ovules et sécrètent moins d’œstrogène et de progestérone. Elle se manifeste généralement vers l’âge de 50 ans. Les femmes sont dites ménopausées lorsqu’elles n’ont pas eu de règles depuis un an. Lire

Ménopause

Bouffées de chaleur

Inflammation chronique

L’inflammation est une réaction de défense normale du corps. Elle survient lorsqu’un corps étranger, un virus ou une bactérie pénètre les tissus ou qu’une réparation est nécessaire après une blessure. Il arrive toutefois que le processus de guérison s’interrompe et que l’inflammation devienne chronique. Lire

Inflammation

Symptômes

Hypoglycémie

L’hypoglycémie survient lorsque le taux de sucre dans le sang est trop bas. Elle touche principalement les diabétiques qui s’injectent de l’insuline ou qui prennent des médicaments antidiabétiques oraux. Elle peut survenir à jeun ou après un repas à teneur élevée en glucides. Lire

Diabète

Hypoglycémie

Prévention hypoglycémie

Hypertension

L’hypertension artérielle est une maladie qui peut sembler inoffensive à première vue. Toutefois, si vous la négligez, elle pourrait mener à des problèmes importants. Apprenez-en plus sur les symptômes, l’alimentation et les outils à votre disposition pour bien la prendre en charge. Lire

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