Cesser de fumer

Cessation tabagique

Vous avez essayé d’arrêter de fumer, en vain? La cessation tabagique peut paraître difficile, mais avec les bons outils en main, il est possible de dire stop à la cigarette! Motivations, stratégies, ressources, solutions sur mesure : découvrez ici comment arrêter de fumer pour de bon! Lire

Le vapotage chez les jeunes : quels sont les risques?

Votre ado vapote et cela vous inquiète? Le vapotage est devenu une pratique de plus en plus commune chez les jeunes, ce qui suscite de nombreuses questions. En effet, la cigarette électronique, souvent perçue comme moins nocive, présente pourtant des risques pour la santé et peut entraîner une forte dépendance à la nicotine. Il est donc important de sensibiliser les adolescents à ses dangers. Lire

Vapotage

Cessation tabagique

Cigarette

Aux petits soins avec les peaux sensibles

Ce ne sont pas que les bébés qui ont la peau sensible! Certains adultes doivent aussi traiter leur peau avec plus d’égards et de douceur. Lire

Peau sensible

Allergies

Peau intolérante

Trouvez votre stratégie pour cesser de fumer

Vous sentez que le moment est venu de cesser de fumer pour de bon? Félicitations! Augmentez vos chances de succès en adoptant la meilleure stratégie. Lire

Tabagisme

Cigarette

Arrêter de fumer

Arrêt tabagique : comment surmonter les envies de fumer?

Les envies de fumer (parfois fortes) font partie intégrante du processus d’abandon tabagique. Apprenez comment les maîtriser pour ne pas échouer ou rechuter. Lire

Cessation tabagique

Cesser de fumer

Arrêter de fumer