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Voici quelques conseils utiles qui pourraient vous aider à trouver ce que vous cherchez :
Vous avez essayé d’arrêter de fumer, en vain? La cessation tabagique peut paraître difficile, mais avec les bons outils en main, il est possible de dire stop à la cigarette! Motivations, stratégies, ressources, solutions sur mesure : découvrez ici comment arrêter de fumer pour de bon! Lire
La peur de grossir fait parfois obstacle à l’arrêt tabagique. Pourtant, les bénéfices de cesser de fumer surpassent largement une légère prise de poids. Lire
On rêve toute l’année à nos vacances d’été… Et s’il s’agissait de la période de l’année idéale pour faire de l’abandon de la cigarette une réalité ? Lire
En tête de liste des excellentes résolutions qu’on peut prendre en début d’année se trouve l’abandon définitif de la cigarette. En effet, rien d’autre ne vous apportera autant de bénéfices sur le plan de la qualité de vie et sur le plan de la santé. Bonne nouvelle : il existe des applications mobiles qui peuvent vous aider à maintenir le cap. Lire
Chaque jour, notre peau est soumise aux effets de plusieurs facteurs qui peuvent la rendre plus sensible. Certaines personnes ont un épiderme plus délicat, ou ce que l’on pourrait appeler une peau intolérante (en langage courant, certains disent parfois « une peau allergique »). Lire
Ce ne sont pas que les bébés qui ont la peau sensible! Certains adultes doivent aussi traiter leur peau avec plus d’égards et de douceur. Lire
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