Cesser de fumer

Le vapotage chez les jeunes : quels sont les risques?

Votre ado vapote et cela vous inquiète? Le vapotage est devenu une pratique de plus en plus commune chez les jeunes, ce qui suscite de nombreuses questions. En effet, la cigarette électronique, souvent perçue comme moins nocive, présente pourtant des risques pour la santé et peut entraîner une forte dépendance à la nicotine. Il est donc important de sensibiliser les adolescents à ses dangers. Lire

Arrêt tabagique : comment surmonter vos envies de fumer?

Arrêter de fumer est un défi, mais c’est loin d’être impossible. Comprendre les mécanismes de la dépendance, bien se préparer et utiliser les bons outils peut faire toute la différence. Voici un guide complet pour vous accompagner, étape par étape, vers une vie sans tabac. Lire

Cessation tabagique

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Arrêter de fumer

Cessation tabagique

Vous avez essayé d’arrêter de fumer, en vain? La cessation tabagique peut paraître difficile, mais avec les bons outils en main, il est possible de dire stop à la cigarette! Motivations, stratégies, ressources, solutions sur mesure : découvrez ici comment arrêter de fumer pour de bon! Lire

Arrêter de fumer

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Cigarette

Aux petits soins avec les peaux sensibles

Ce ne sont pas que les bébés qui ont la peau sensible! Certains adultes doivent aussi traiter leur peau avec plus d’égards et de douceur. Lire

Peau sensible

Allergies

Peau intolérante

Trouvez votre stratégie pour cesser de fumer

Vous sentez que le moment est venu de cesser de fumer pour de bon? Félicitations! Augmentez vos chances de succès en adoptant la meilleure stratégie. Lire

Tabagisme

Cigarette

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