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Voici quelques conseils utiles qui pourraient vous aider à trouver ce que vous cherchez :
L’adoption d’un régime de vie faisant une grande place à l’activité physique est une approche gagnante à bien des points de vue. À vous de bouger ! Lire
« L’avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt ». Peut-on vraiment espérer vivre mieux ou plus longtemps en se levant aux aurores? Lire
Avec l’arrivée de la froidure, certains mettent un frein à la pratique de l’activité physique. Pourtant, chaque saison y est propice. Lire
Lorsqu’on vit avec le diabète, être actif physiquement comporte de nombreux avantages. Voici de l’information à ce sujet. Lire
Vous souffrez d’arthrose? Peut-être vous abstenez-vous de faire certaines activités. Pourtant, demeurer actif peut vous aider à vous sentir mieux! Lire
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