Suppléments vitaminiques

Vitamines, minéraux, fer : une alimentation saine constitue la base d’une bonne santé. Mais quand des carences surviennent, il peut alors s’avérer sage d’envisager la prise quotidienne d’un supplément vitaminique. Tous nos conseils pour comprendre les enjeux et faire des choix éclairés.

L’ABC de la vitamine C

Les vitamines sont indispensables au bon fonctionnement du corps, et la vitamine C ne fait pas exception. Découvrez-en plus sur cette vitamine à saveur floridienne! Lire

Les suppléments de vitamines chez les enfants

Bien des gens prennent des suppléments de vitamines et de minéraux. Pour les enfants, ces derniers sont-ils nécessaires… ou salutaires? Lire

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Alimentation

Les suppléments de vitamines et de minéraux chez l’adulte

Les besoins quotidiens en vitamines et minéraux changent en fonction de l’âge et de plusieurs autres facteurs. Comment s’assurer d’un apport suffisant? Lire

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Les vitamines et les minéraux au quotidien

Les vitamines et les minéraux ont un rôle à jouer dans le maintien de notre santé à tout âge. Si vous êtes un homme, en consommez-vous suffisamment? Lire

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Calcium

Des suppléments vitaminiques pour l’automne

À l’approche de l’automne, on commence déjà à se préparer à affronter les rigueurs de l’hiver. Qu’en est-il de la supplémentation en vitamines et minéraux? Lire

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