Menstruations

Vous faites partie des nombreuses femmes qui appréhendent chaque mois leurs menstruations à cause des fameuses douleurs menstruelles? Suivez nos conseils d’expert pour soulager vos symptômes, mais aussi comprendre le cycle menstruel et mieux tolérer vos règles.

Premières règles : comment y préparer votre enfant?

Les règles se déclenchent en moyenne vers 12 ans, mais peuvent apparaître entre 8 et 15 ans. Il est donc important d'en parler tôt avec votre enfant, et de lui offrir l'équipement requis pour gérer la situation lorsqu'elle se présentera. Voici quelques conseils pour monter une trousse de préparation aux règles. Lire

Comment choisir la bonne protection durant les menstruations

Tampon, serviette, protège-dessous, culotte, coupe menstruelle, etc. Quel type de protection hygiénique faut-il choisir durant ses règles? Lire

Menstruations

Santé de la femme

Coupe menstruelle

Comment soulager les douleurs menstruelles?

Bon nombre de femmes sont familières avec les douleurs associées aux menstruations. Comment soulager efficacement ce type de douleurs si courant? Lire

Douleurs menstruelles

Menstruations

Dysménorrhée primaire

Les menstruations : 8 mythes et réalités à savoir

Au cours de sa vie, une femme vivra en moyenne 450 cycles menstruels. On lève le voile sur certains mythes tenaces au sujet des menstruations. Lire

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Crampes menstruelles

Cycle menstruel

L’endométriose

L’endométriose est une maladie qui touche une femme sur dix en âge de procréer. Apprenez à reconnaître cette affection et ne souffrez plus en silence. Lire

Endométriose

Utérus

Cycle menstruel