Les règles se déclenchent en moyenne vers 12 ans, mais peuvent apparaître entre 8 et 15 ans. Il est donc important d'en parler tôt avec votre enfant, et de lui offrir l'équipement requis pour gérer la situation lorsqu'elle se présentera. Voici quelques conseils pour monter une trousse de préparation aux règles.
Les premières menstruations surviennent généralement environ deux ans après que les seins ont commencé à pousser. L’apparition des poils pubiens et sous les aisselles sont aussi un signe de l’arrivée prochaine des règles.
Parmi les signes avant-coureurs des premières règles, on retrouve :
Ces serviettes hygiéniques ultraminces sont conçues pour absorber le surplus d'humidité, et pour protéger les sous-vêtements en cas de pertes vaginales ou de flux très léger. Il peut être bon d'utiliser des protège-dessous quand on remarque les signes avant-coureurs des menstruations.
Protège-dessous minces. Protection discrète pour les fuites urinaires.
Revêtement ultradoux comme du coton. Sans parfum.
Protection sûre et efficace pour incontinence urinaire.
Il existe trois principaux types de protections menstruelles :
Vous voulez plus d'informations? Lisez notre article sur le choix d'une protection menstruelle.
La Diva Cup est une alternative innovatrice et révolutionnaire aux tampons et aux serviettes hygiéniques.
Les crampes menstruelles peuvent être douloureuses. Des anti-inflammatoires, comme l’ibuprofène en vente libre, sont une option pour les soulager au besoin. Il est recommandé d'en prendre dès que les douleurs se font sentir, et de continuer pendant deux ou trois jours.
Vous vous demandez quel traitement conviendrait le mieux à votre enfant? Il est conseillé de toujours consulter votre pharmacien avant de choisir un produit. Pour plus d’information, lisez nos conseils pour soulager les douleurs menstruelles.
Ce type de lingettes est pratique pour rafraîchir et nettoyer en douceur. Il est important de choisir des produits sans parfum ni ingrédients irritants.
Les lingettes féminines certifiées biologiques Personnelle Eco sont douces, résistantes et faciles à utiliser. Spécifiquement adaptées aux peau sensibles, elles contiennent de l'extrait de calendula et de camomille, apaisant et rafraichissant, à effet hydratant sur votre peau. Ces lingettes contiennent également de l'acide lactique, qui favorisant le maintient du pH vulco-vaginal afin d'éviter les irritations. Fabriqué avec du coton biologique 100% pur. Testées sous controle dermatologique, sans alcool, chlore, parabènes ni SLS.
Hypoallergéniques Sans alcool 100 % biodégradables Avec aloès et vitamine E Pour un usage quotidien Jetables dans les toilettes
Les fuites sont désagréables, particulièrement à l'extérieur de la maison. Pour éviter de garder des sous-vêtements tachés toute la journée, il peut être pratique d'avoir sous la main une petite trousse avec une ou deux culottes de rechange. Il suffit de la glisser dans le sac d'école ou le sac de sport pour ne pas avoir de mauvaises surprises!
