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Voici quelques conseils utiles qui pourraient vous aider à trouver ce que vous cherchez :
La mélatonine suscite un intérêt grandissant chez les personnes ayant des difficultés à s’endormir ou une fatigue liée au décalage horaire. Voici pourquoi. Lire
La dépression est trop souvent sous-estimée. Pourtant, elle touche chaque année près d’un million de Canadiens. Déprime hivernale, dépression mineure ou majeure, dépression post-partum : découvrez notre série de conseils pour tout savoir sur la prévention et le traitement de la dépression. Lire
Accompagner un être aimé sur le chemin parfois sinueux de la maladie mentale représente un défi. Si cela vous concerne, prenez le temps de lire ce qui suit. Lire
Les maladies mentales touchent un Canadien sur six. Dépression, troubles alimentaires (anorexie et boulimie), troubles affectifs, schizophrénie, phobie sociale... Lisez nos conseils et découvrez tout ce qu’il faut savoir au sujet de ces affections encore trop souvent mal comprises. Lire
La dépression affecte des milliers de Canadiens de tous âges. Sauriez-vous la reconnaître si vous en étiez affligé? Lire
C’est bien connu : la ménopause provoque de nombreux bouleversements. Ses manifestations s’étendent bien au-delà des fameuses bouffées de chaleur… Lire
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