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Dépression

Inspiration et conseils santé

Comprendre la santé mentale

Dossier (3)
Dossier (3)

Les soins de la nouvelle maman

Quel bonheur que de voir naître un petit bébé et de l’accueillir dans sa famille. Un nouveau-né demande des soins attentifs… et sa maman aussi! Lire

Soins personnels
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Accouchement
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Bébé

Démystifier les maladies mentales

Les maladies mentales touchent un Canadien sur cinq. Pourtant, de nombreux mythes circulent à leur sujet. Levons le voile sur cette affection mal comprise. Lire

Maladies mentales
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Dépression
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Schizophrénie

Démystifier les antidépresseurs

Si votre médecin vous a prescrit un antidépresseur, il est probable que vous ayez de nombreuses questions. Voici des informations pour vous éclairer. Lire

Antidépresseurs
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Dépression
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Neurotransmetteur

Qu’est-ce que la mélatonine?

La mélatonine suscite un intérêt grandissant chez les personnes ayant des difficultés à s’endormir ou une fatigue liée au décalage horaire. Voici pourquoi. Lire

Sommeil
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Insomnie
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Fatigue

Dépression

La dépression est trop souvent sous-estimée. Pourtant, elle touche chaque année près d’un million de Canadiens. Déprime hivernale, dépression mineure ou majeure, dépression post-partum : découvrez notre série de conseils pour tout savoir sur la prévention et le traitement de la dépression. Lire

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Déprime hivernale
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Maladies mentales
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Déprime hivernale
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