Anxiété

Troubles anxieux

Vivre avec un trouble anxieux n’est pas chose facile. À l’aide d’un traitement approprié et de quelques bonnes habitudes à adopter, le quotidien peut devenir plus simple. Voici quelques informations essentielles sur l’anxiété, dont les traitements disponibles et les symptômes reconnus. Lire

Dix conseils pour une rentrée scolaire sans stress

Certains membres de votre famille sont stressés à l’approche de la rentrée scolaire? Voici quelques conseils pour vivre cette transition avec confiance. Lire

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Stress

Articles scolaires

Démystifier les maladies mentales

Les maladies mentales touchent des milliers de Canadiens. Pourtant, de nombreux mythes circulent à leur sujet. Levons le voile sur ces troubles mal compris. Lire

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Schizophrénie

Quelques trucs pour gérer l’anxiété au quotidien

Il arrive à tout le monde de se sentir anxieux. Comment réduire les impacts de l’anxiété sur son bien-être et sa qualité de vie? Voici quelques pistes de réponse. Lire

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Détecter le stress et l’anxiété chez les enfants

Le stress et l’anxiété sont parfois difficiles à détecter chez les enfants. Comment en reconnaître les signes pour remédier à la situation? Lire

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Enfant

La phobie sociale ou la peur des autres

Payer à la caisse, manger au restaurant ou faire un discours… Pour les personnes atteintes de phobie sociale, ces situations représentent un formidable défi. Lire