La gastro-entérite est une infection incommodante qui touche le système digestif. Heureusement, des analgésiques peuvent aider à apaiser certains symptômes. Néanmoins, il est essentiel de comprendre comment les utiliser correctement pour éviter des effets secondaires comme l’irritation gastrique.

Symptômes de la gastro-entérite

La gastro-entérite provoque divers symptômes. Parmi les plus fréquents, on retrouve la diarrhée et les crampes abdominales. Les nausées et les vomissements sont également courants.

D'autres signes peuvent inclure une légère fièvre et des maux de tête. Certaines personnes ressentent une fatigue intense ou une faiblesse générale.

Il est crucial de surveiller les symptômes de déshydratation, notamment une bouche sèche et une urine foncée. Si vous remarquez une diminution de la fréquence des urines ou une somnolence anormale, consultez rapidement un professionnel de la santé.

Les enfants et les personnes âgées sont particulièrement à risque. En cas de doute, n'hésitez pas à demander conseil à un pharmacien ou à un médecin.

La contagion de la gastro-entérite

Comment se transmet la gastro-entérite ?

La gastro-entérite se transmet principalement par voie oro-fécale. Les virus, bactéries ou parasites responsables se retrouvent dans les matières fécales des personnes infectées. Une mauvaise hygiène des mains après être allé aux toilettes peut facilement propager l'infection.

Les surfaces contaminées, comme les poignées de porte, les plans de travail et les jouets, sont des vecteurs courants. Les aliments et l'eau souillés peuvent également être des sources de contamination. Par exemple, consommer des fruits ou des légumes mal lavés peut accroître le risque d'infection.

Les contacts directs avec une personne infectée, comme les baisers ou les poignées de main, facilitent également la transmission. Pour limiter la propagation, il est essentiel de désinfecter régulièrement son environnement et de se laver les mains fréquemment avec du savon et de l'eau tiède.

Combien de temps est-on contagieux ?

La période de contagion d'une gastro-entérite varie selon l'origine de l'infection. En général, une personne est contagieuse dès l'apparition des symptômes ou un peu avant et jusqu'à 48 heures après leur disparition, parfois même plus.

Selon la cause de la gastro-entérite, la contagion peut durer plus longtemps. Par exemple, certaines bactéries peuvent rendre une personne contagieuse jusqu'à 10 jours après la fin des symptômes.

Il est crucial de maintenir une hygiène rigoureuse pour éviter la propagation. Voici quelques conseils pratiques :

• Laver les mains fréquemment avec de l'eau tiède et du savon, surtout après être allé aux toilettes et avant de manger.
• Désinfecter les surfaces régulièrement touchées, comme les poignées de porte et les interrupteurs.
• Éviter de partager des ustensiles, des serviettes ou des aliments avec les autres membres de la famille.

En suivant ces recommandations, vous pouvez réduire le risque de transmission de la gastro-entérite à votre entourage.

Peut-on attraper la gastro par l'air ?

Il est généralement admis que ce type de transmission est possible.  Des études récentes ont montré que les particules virales peuvent être dispersées dans l'air par les vomissements. Ces particules peuvent ensuite être inhalées par les personnes à proximité, augmentant ainsi le risque de contagion. Cependant, il est important de souligner que cette forme de transmission n'est pas la plus fréquente. En effet, la voie de transmission principale de la gastro-entérite reste le contact direct avec une personne infectée ou avec des objets contaminés. Par conséquent, le risque de contracter la gastro par l'air reste relativement faible comparé à celui lié à un contact direct.

Les lieux fermés et mal ventilés sont particulièrement propices à la propagation aérienne des virus responsables de la gastro-entérite. Il est donc recommandé d'aérer régulièrement les pièces et d'éviter les contacts étroits avec les personnes infectées.

Pour réduire les risques, voici quelques conseils pratiques :

• Ouvrez les fenêtres pour assurer une bonne ventilation.
• Évitez de rester dans des espaces confinés avec une personne malade.
• Utilisez des désinfectants sur les surfaces potentiellement contaminées.

Suivre ces précautions peut aider à limiter la transmission aérienne de la gastro-entérite.

Les traitements pour soulager la gastro-entérite

Analgésiques : soulager la douleur et la fièvre

Pour soulager la douleur et la fièvre lors d'une gastro-entérite, différents analgésiques peuvent être utilisés. L’acétaminophène est souvent recommandé pour son efficacité et sa bonne tolérance par l'estomac.

Il aide à réduire la fièvre et les douleurs sans causer d'irritation gastrique. L'ibuprofène (ex: Advil, Motrin) peut également être utilisé, mais il est préférable de l'éviter en cas de problèmes gastriques, comme lors d’une gastro-entérite, car il peut irriter l'estomac.

• Acétaminophène (ex: Tylenol, Tempra) : soulage la douleur et réduit la fièvre.

Pour les douleurs plus intenses, les médecins peuvent parfois prescrire des opioïdes, mais cela n’est pas pratique courante en cas de gastro-entérite. Toujours consulter un professionnel de la santé avant de prendre des médicaments, notamment pour ajuster la dose selon les besoins individuels et choisir le meilleur traitement.

Antidiarrhéiques : contrôler les symptômes

Pour contrôler les symptômes de la diarrhée, des médicaments antidiarrhéiques sont disponibles en vente libre en pharmacie. Ces produits aident à réduire le volume et la fréquence des selles, ce qui peut être particulièrement utile lors d'une gastro-entérite. Le lopéramide, par exemple, est fréquemment utilisé pour ralentir le transit intestinal, mais ne traite pas la cause sous-jacente de la gastro-entérite, il en réduit seulement les symptômes. Cependant, son utilisation peut être déconseillée lors de gastro-entérite, surtout en présence de fièvre ou de pus ou sang dans les selles.

Consulter son pharmacien avant de consommer un antidiarrhéique est recommandé. Il est essentiel de suivre la posologie indiquée pour éviter les effets indésirables. En cas de diarrhée sévère, une consultation médicale est nécessaire pour traiter la cause des symptômes. 

En plus des médicaments, il est crucial de maintenir une bonne hydratation en buvant beaucoup de liquides. Voici quelques recommandations :

• Boire beaucoup d’eau
• Consommer des solutions de réhydratation orale disponibles en pharmacie
• Éviter les boissons sucrées et gazéifiées

Ces mesures permettent de compenser les pertes en eau et en sels minéraux, réduisant ainsi le risque de déshydratation.

Médicaments pour calmer les crampes de gastro

Pour calmer les crampes de gastro, certaines options médicamenteuses peuvent être envisagées. Les antispasmodiques sont particulièrement efficaces pour réduire les contractions douloureuses des muscles intestinaux. Parmi eux, la dicyclomine est parfois suggérée. Ce médicament aide à détendre les muscles lisses du tube digestif, soulageant ainsi les crampes.

Les analgésiques comme l'acétaminophène (ex:Tylenol) peuvent également être utilisés pour apaiser les douleurs ou inconfort de l’abdomen. Contrairement à l'ibuprofène, l'acétaminophène est moins irritant pour l'estomac, ce qui en fait un choix sûr pour les personnes souffrant de gastro-entérite.

Quel analgésique choisir en cas de gastro-entérite ?

Acétaminophène ou ibuprofène : lequel choisir ?

Pour choisir entre l’acétaminophène et l'ibuprofène en cas de gastro-entérite, plusieurs facteurs sont à considérer. L’acétaminophène est généralement préféré car il est moins irritant pour le tube digestif. Il aide à réduire la fièvre et soulager les douleurs sans aggraver les symptômes gastro-intestinaux.

L'ibuprofène, bien qu'efficace pour diminuer l'inflammation, peut causer des irritations gastriques, ce qui n'est pas idéal en cas de gastro-entérite. Il est donc recommandé de l'éviter pour ne pas aggraver les symptômes.

En cas de doute, consultez toujours un professionnel de la santé, comme votre pharmacien, pour des conseils personnalisés.

Analgésiques opioïdes : à quoi servent-ils ?

Les analgésiques opioïdes sont utilisés pour soulager les douleurs modérées à sévères. Ils sont souvent prescrits lorsque les autres analgésiques ne sont pas suffisamment efficaces. Cependant, ils ne font pas partie des traitements couramment prescrits lors d’une gastro-entérite.

Ces médicaments agissent en se liant aux récepteurs opioïdes dans le cerveau, diminuant ainsi la perception de la douleur. Voici quelques exemples courants d'opioïdes :

• Morphine
• Oxycodone
• Hydromorphone

Les opioïdes peuvent être administrés par voie orale, intraveineuse ou sous forme de timbres transdermiques. Ils sont généralement réservés aux situations où la douleur est intense et difficile à gérer avec des analgésiques non opioïdes.

Cependant, leur usage doit être encadré par un professionnel de la santé en raison des risques de dépendance et d'effets secondaires potentiels comme la constipation ou la somnolence.

Gastro-entérite virale chez l'enfant : comment soulager ?

Pour soulager une gastro-entérite virale chez l'enfant, plusieurs mesures peuvent être prises. Tout d'abord, il est crucial de prévenir la déshydratation en proposant régulièrement des solutions de réhydratation orale. Ces solutions sont spécialement formulées pour compenser les pertes en eau et en électrolytes.

En termes d'alimentation, il est conseillé de fractionner les repas pour faciliter la digestion et éviter les aliments gras ou difficiles à digérer. Les légumes cuits, les féculents,, les compotes de pommes et les viandes et poissons maigres sont souvent recommandés.

Pour apaiser les douleurs abdominales et les crampes, la chaleur peut être bénéfique. Appliquer une bouillotte tiède sur le ventre de l'enfant peut procurer un soulagement notable.

Enfin, assurez-vous que l'enfant se repose suffisamment. Le repos favorise la récupération et aide son système immunitaire à combattre l'infection plus efficacement.

Prévention et conseils en cas de gastro-entérite

Que faire en cas de gastro-entérite et comment la soigner ?

Si vous êtes confronté à une gastro-entérite, plusieurs mesures peuvent vous aider à gérer les symptômes et à accélérer la guérison.

Tout d'abord, hydratez-vous régulièrement avec de petites gorgées d'eau ou de solution de réhydratation orale vendue en pharmacie, comme le Gastrolyte. Évitez l’alcool et les boissons sucrées ou caféinées qui peuvent aggraver la déshydratation.

Ensuite, reposez-vous autant que possible pour permettre à votre corps de récupérer. Adoptez une alimentation légère en privilégiant des aliments faciles à digérer comme les légumes cuits, les féculents et les viandes et poissons maigres.

Pour soulager les douleurs abdominales, une bouillotte tiède placée sur le ventre peut apporter un certain confort.

N'hésitez pas à prendre de l'acétaminophène pour soulager les maux de ventre ou la fièvre, mais consultez votre pharmacien avant pour vous assurer que ce médicament est sécuritaire pour vous.

Si les symptômes persistent ou s'aggravent, consultez un professionnel de la santé.

Combien de temps dure une gastro-entérite ?

La durée d'une gastro-entérite peut varier en fonction de son origine. En général, les symptômes persistent entre 24 et 72 heures. Cependant, dans certains cas, notamment si l'infection est contractée lors d'un séjour à l'étranger, les symptômes peuvent durer jusqu'à 10 jours.

Les gastro-entérites virales, qui sont les plus fréquentes, se résolvent souvent en moins de trois jours. En revanche, les infections bactériennes ou parasitaires peuvent nécessiter un traitement spécifique et durer plus longtemps.

Pour les enfants et les personnes âgées, la récupération peut être plus longue en raison de leur système immunitaire plus fragile. Adopter des mesures d'hygiène strictes et consulter un professionnel de la santé en cas de symptômes persistants sont essentiels pour une guérison sans complications.

Les alternatives naturelles aux médicaments

Très peu d’alternatives naturelles aux médicaments pour soulager les symptômes de la gastro-entérite ont été démontrées efficaces. Voici quelques options à considérer :

• Le gingembre : Connu pour ses propriétés antinauséeuses, il peut être consommé sous forme de tisane ou en comprimés pour apaiser les nausées et les vomissements.
• Les probiotiques : Certaines souches pourraient aider à restaurer la flore intestinale et à réduire la durée de la diarrhée associée à la gastro-entérite selon certaines études. Consultez votre pharmacien pour en savoir davantage.