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Les rayons du soleil se pointent le bout du nez et les températures sont de plus en plus chaudes. Par conséquent, le moment est venu de ranger les manteaux et de se préparer pour la saison estivale! Voici donc les essentiels pour prendre soin de soi avant l'été. Lire
Ils supportent notre poids toute la journée, passent le plus clair de leur temps dans des bas ou des chaussures… et sont souvent les grands oubliés de notre routine de soins. Il est temps d’offrir à nos pieds toute l’attention qu’ils méritent! On suit ces étapes pour réaliser la parfaite pédicure maison. Lire
Entretenir l’éclat du teint, préserver la souplesse et l’élasticité de la peau, ralentir l’apparition des signes de l’âge, protéger des agressions extérieures et des changements de température… l’hydratation, ça fait tout ça! Comment nous assurer que chaque partie de notre corps ait sa dose? On fait le point. Lire
Nos pieds, ces malmenés! Ils supportent notre poids en permanence et sont trop souvent brutalisés par nos chaussures. Voici donc cinq gestes pour les garder beaux et en santé. Lire
Voir nos amies et faire du cocooning en même temps, ça se peut. Le moyen : organiser une soirée spa à la maison! On suit ce plan de match pour relaxer sans se compliquer la vie. Lire
Qu’on soit une adepte de la course à pied ou qu’on aime dépasser ses limites en courant un marathon, notre corps a besoin de réconfort après tout exercice exigeant. Si boire de l’eau est essentiel pour se réhydrater, notre épiderme et nos pieds méritent aussi de petites attentions! Lire
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