Vieillissement cutané : attention à la lumière bleue!

UV, pollution, stress, fatigue… plusieurs facteurs environnementaux font la vie dure à notre peau, et la multiplication des écrans digitaux en a ajouté un à la liste : la lumière bleue. Quels sont ses effets? Comment les combattre? On se penche sur la question.

LA LUMIÈRE BLEUE, C’EST QUOI?

À l’état naturel, elle fait partie du spectre de la lumière visible qui traverse l’atmosphère. À l’état artificiel, elle est produite principalement par l’éclairage à DEL et les appareils électroniques. L’exposition prolongée à ses ondes courtes, intensément scintillantes, peut causer plusieurs problèmes : fatigue visuelle, maux de tête, perturbation du cycle de sommeil… et dommages à la peau.

LA LUMIÈRE BLEUE

QUELS DOMMAGES?

La lumière bleue accélère le vieillissement cutané par l’oxydation, qui détruit la membrane des cellules et ralentit leur fonctionnement. Fragilisée, la peau se répare moins efficacement et les fibres qui la composent perdent leur élasticité. Résultat? des rides apparaissent. De récentes études pointent, par ailleurs, vers l’existence d’un lien entre l’exposition à la lumière bleue et l’apparition de taches pigmentaires. Autant de raisons de prendre des précautions!

SAUVONS NOTRE PEAU!

Contrairement, par exemple, à ceux des rayons UV, les effets de la lumière bleue ne se manifestent pas immédiatement; ils se font sentir au fil des années, à mesure que s’accumulent les minutes d’exposition. La prévention est donc primordiale : même si on n’a pas l’impression d’être attaqué, on organise notre défense.

Comment faire pour se protéger? On commence pardéposer notre téléphone intelligent ou notre tablette, et on ferme télévision ou ordinateur dès qu’on le peut : après tout,une majorité d’entre nous passe au moins 6 heures par jour devant un écran! On pense aussi à baisser la luminosité de nos appareils et à rendre moins bleutée la lueur qu’ils émettent. Surtout, on complète ces gestes essentiels par des soins quotidiens adaptés.

SAUVONS NOTRE PEAU!

De plus en plus de produits sont conçus pour minimiser les impacts nocifs de la lumière bleue : leurs formules riches enantioxydants (vitamines C et E, extrait de noix, Sang du Dragon, etc.) empêche la dégradation des cellules cutanées. La marque Dermo-Cosmétique Uriage vient aussi de développer BLB, le premier dispositif breveté anti-lumière bleue. Il s’intègre à une gamme de soins multiactions qui non seulement réfléchissent les rayons bleutés, mais forment un bouclier contre la pollution, bloquent les UV et corrigent les signes de l’âge. On a le choix!

Nos suggestions

Age Protect crème multi-actions, 40 ml
Uriage

Age Protect crème multi-actions, 40 ml

Cette crème onctueuse agit simultanément sur les signes de l'âge et sur les agressions quotidiennes que subit la peau : lumière bleue, UV, pollution, stress, fatigue... Enrichie en actifs hydratants, la peau est parfaitement hydratée et souple.

Age Protect sérum intensif multi-actions, 30 ml
Uriage

Age Protect sérum intensif multi-actions, 30 ml

Ce sérum booster hautement concentré agit simultanément sur les signes de l'âge et sur les agressions quotidiennes que subit la peau : lumière bleue, UV, pollution, stress, fatigue... La peau est plus éclatante, plus ferme et paraît plus jeune.

Age Protect crème nuit détox multi-actions, 40 ml
Uriage

Age Protect crème nuit détox multi-actions, 40 ml

Ce soin velours est un soin de nuit qui agit simultanément sur les signes de l'âge et l’amélioration de l’oxygénation cellulaire*. Au réveil, le teint est dégrisé et rayonne d’un éclat frais, les traits sont reposés. Nuit après nuit, la peau est comme régénérée, détoxifiée, le teint retrouve sa luminosité.

Age Protect crème nuit peeling multi-actions, 50 ml
Uriage

Age Protect crème nuit peeling multi-actions, 50 ml

Cette crème onctueuse agit durant la nuit pour un effet peeling révélateur d’éclat. Nuit après nuit, le teint s'illumine, l’apparence des rides s'estompent, les irrégularités du teint s'atténuent, le grain de peau s'affine.

Advanced Night Repair Supercharged crème pour le contour des yeux avec complexe de réparation synchronisée, 15 ml
Estée Lauder

Advanced Night Repair Supercharged crème pour le contour des yeux avec complexe de réparation synchronisée, 15 ml

L'éclat de jeunesse provient des yeux. Ce soin super-activé — avec une technologie réparatrice concentrée 10X — aide à réparer les signes visible du manque de sommeil, des rayons UV, de la pollution, et même de la lumière bleue. Il est éprouvé pour révéler une apparence éclatante, hydratée et visiblement rajeunie, en offrant également des bénéfices pour la zone du contour des yeux : Répare incroyablement : réduit l'apparence de tous les signes de vieillissement du contour des yeux, incluant bouffissure, rides et sécheresse. Éclaircit les cernes en seulement 3 semaines. Hydrate pendant 24 heures, grâce à son puissant complexe hydratant, comprenant de l'acide hyaluronique. Prévient les dommages causes par les radicaus libres avec son pouvoir antioxydant de 8 heures — faisant partie de notre technologie défense antipollution multiaction. Inclut l'exclusif ChronoluxCB™ pour aider à promouvoir le processus naturel de réparation, lequel est vital pour une apparence plus jeune, renouvelée et rechargée. La texture gel-crème légère s'absorbe rapidement, laissant la peau douce et soyeuse. Breveté jusqu'en 2033. Éprouvé pour toutes les ethnicités.

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Vieillissement cutané : attention à la lumière bleue!

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