Attention… peau sensible ou intolérante

Avoir la peau sensible est une expression utilisée par plusieurs personnes pour exprimer que leur peau réagit fortement au contact de certains produits ou allergènes. En général, il est toutefois nécessaire de se questionner davantage pour mieux cerner la problématique en question :

Avoir la peau sensible est une expression utilisée par plusieurs personnes pour exprimer que leur peau réagit fortement au contact de certains produits ou allergènes. En général, il est toutefois nécessaire de se questionner davantage pour mieux cerner la problématique en question :

  • Est-ce que la peau est sèche et l’application de produits hydratants cause un inconfort au moment de l’application?
  • Est-ce que la peau présente des rougeurs ou des boutons?
  • Est-ce que la peau réagit au soleil?
  • Est-ce que cela peut ressembler à une réaction de type allergique?
  • Est-ce que la peau est gercée ce qui la rend sensible?
  • Est-ce que la peau présente des marques de grattage?

N’oubliez pas la peau est un organe important. Elle sert entre autres de protection ou de barrière contre les agressions extérieures, permet de contrôler la température du corps et de fabriquer de la vitamine D. Il faut donc en prendre soin.

Tentez d’identifier ce qui semble faire réagir votre peau en prenant des notes. Remarquez si vous réagissez à la même marque de crème, à certains ingrédients ou à un type de produit en particulier. Il ne faut pas hésiter à consulter un médecin pour obtenir un diagnostic. En attendant, vous pouvez en discuter avec le pharmacien; il saura vous guider et vous conseiller.

 

Soins de la peau : comment choisir les produits les moins irritants?

Les intolérances aux produits appliqués sur la peau sont plus fréquemment liées à certains ingrédients. Pour limiter le risque de réaction et favoriser votre tolérance cutanée, optez pour des produits considérés à plus faible risque d’irritation. Privilégiez par exemple les produits :

  • Non parfumés;
  • Ne contenant pas les allergènes les plus fréquents;
  • Non comédogènes.

Les produits sur lesquels est apposé le sceau de l’Association canadienne de dermatologie sont reconnus pour répondre à ces critères. Par contre, plusieurs produits n’ayant pas ce sceau peuvent eux aussi être de bons choix. Il n’est souvent pas nécessaire d’acheter des produits très coûteux. Pour faire un choix éclairé, il ne faut pas hésiter à demander l’aide du pharmacien pour le choix des crèmes hydratantes, lotions, nettoyants ou pour tout produit à appliquer sur votre peau. Il pourra également vous conseiller un savon moins irritant qui n’asséchera pas davantage la peau.

 

Quelques conseils pour prendre soin de votre peau

L’hiver n’est pas une période de tout repos pour la peau du visage. L’exposition au froid et au vent, de même que le chauffage (parfois excessif) des maisons contribuent à assécher la peau et à la rendre encore plus sensible. La sécheresse cutanée se manifeste souvent par de la démangeaison. Prenez soin de bien hydrater votre peau, surtout si vous souffrez de démangeaisons. Suivez également ces quelques conseils :

  • Alimentez-vous bien et buvez beaucoup d’eau.
  • Évitez les éléments pouvant aggraver le problème, comme la pollution, le stress et l’exposition à certains produits chimiques.
  • Cessez de fumer. La fumée du tabac assèche votre peau, l’abîme et la rend plus sensible. De plus, la peau d’un fumeur vieillit prématurément.
  • Protégez votre peau du soleil, du vent, des variations de température ou du chauffage excessif. 
  • Lorsque vous allez au froid, couvrez votre visage d’un foulard.
  • Maintenez toujours votre peau bien hydratée. Appliquez une crème hydratante sur la peau chaque jour.
  • Optez pour des produits moins irritants.
  • Choisissez vos produits de maquillage avec soin, car plusieurs de leurs composants peuvent causer des allergies ou des intolérances.
  • Vérifiez les dates d’expirations de vos produits pour la peau et produits cosmétiques. Évitez d’utiliser des produits expirés. En cas de doute informez-vous sur la durée de vie de ces produits.

Pour en apprendre davantage sur les soins de la peau ou tout simplement pour un avis concernant un produit destiné aux soins de la peau, demandez conseil au pharmacien. Il saura vous guider et vous informer.

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Attention… peau sensible ou intolérante

Avoir la peau sensible est une expression utilisée par plusieurs personnes pour exprimer que leur peau réagit fortement au contact de certains produits ou allergènes. En général, il est toutefois nécessaire de se questionner davantage pour mieux cerner la problématique en question :
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