Reflux gastrique et grossesse

Le surplus de progestérone produit durant la grossesse a pour effet de relâcher le sphincter qui sépare l’œsophage de l’estomac, ce qui rend les femmes enceintes très sujettes au reflux gastrique. En apportant de petits changements à vos habitudes de vie ou, si nécessaire, en vous procurant la médication appropriée, il est tout à fait possible de soulager vos symptômes.

Conseils pratiques pour diminuer le reflux gastrique

  • Élevez la tête du lit de 10 à 15 cm;
  • Évitez de boire de grandes quantités de liquide avant l’heure du coucher;
  • Évitez l’alcool;
  • Évitez le tabac et la fumée secondaire;
  • Évitez les médicaments irritants pour l’estomac (ex. anti-inflammatoires);
  • Prenez plusieurs petits repas par jour, mangez lentement et mastiquez bien les aliments;
  • Évitez les aliments irritants susceptibles d’exacerber les symptômes (café/thé, boissons gazeuses, menthe, chocolat, sauce tomate, épices, jus d’agrumes, etc.);
  • Portez des vêtements amples; les vêtements serrés provoquent une pression supplémentaire.

TRAITEMENTS RECOMMANDÉS 

PREMIER RECOURS: ANTIACIDES

Antiacides à base carbonate de calcium (TumsMD, RolaidsMD
Prendre 500 mg par voie orale 1 à 3 fois par jour au besoin.
(dose maximale recommandée : 2,5 g par jour)

Antiacides à base d’aluminium et de magnésium (MaaloxMD formule ordinaire)
Prendre 30 ml par voie orale 1 à 3 fois par jour au besoin.

Antiacides à base d’acide alginique (GavisconMD formule régulière)
Prendre 1 à 2 comprimés ou 15 à 30 ml (formule liquide) par voie orale 4 fois par jour après les repas et avant le coucher au besoin.

***  Attention, les formules combinées ou multiaction contiennent souvent d’autres ingrédients, par exemple l’acide salicylique, dont la prise est déconseillée pendant grossesse. En cas de doute, référez-vous au pharmacien en service!

DEUXIÈME RECOURS : Ranitidine (ZantacMD)
Prendre 75 à 150 mg par voie orale 2 fois par jour 30 minutes avant le déjeuner et le souper.

*** Peut être combiné avec les antiacides au besoin

Quand consulter?

  • Soulagement temporaire des symptômes seulement;
  • Persistance des symptômes malgré la prise régulière de ZantacMD;
  • Symptômes accompagnés de fièvre, nausées/vomissements ou maux de tête importants.

En tout temps, n’hésitez pas à communiquer avec votre pharmacien(ne) pour de plus amples informations!

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Reflux gastrique et grossesse

Le surplus de progestérone produit durant la grossesse a pour effet de relâcher le sphincter qui sépare l’œsophage de l’estomac, ce qui rend les femmes enceintes très sujettes au reflux gastrique. En apportant de petits changements à vos habitudes de vie ou, si nécessaire, en vous procurant la médication appropriée, il est tout à fait possible de soulager vos symptômes.
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