L'arrivée de la nouvelle année marque le moment parfait pour révolutionner votre routine beauté. Ces cinq routines vous aideront à adopter des habitudes durables qui transformeront l'apparence et la santé de votre peau tout au long de l'année.
Pourquoi avoir une routine beauté?
Intégrer une routine beauté à votre quotidien, c'est bien plus qu'une question d'esthétique. C'est un véritable engagement envers la santé de votre peau et votre bien-être global. Des soins réguliers permettent de préserver une bonne santé de votre épiderme et à limiter l'apparition d'imperfections telles que les points noirs et la production excessive de sébum.
Cette routine beauté consolide aussi votre barrière cutanée face aux agressions extérieures (soleil, vent, poussière, etc.). De plus, les massages effectués lors de l'application des soins stimulent la circulation sanguine, ce qui favorise l'éclat naturel de votre teint.
Comment se faire une routine beauté efficace?
Avant de passer aux 5 routines de soins, essayons de savoir comment établir une routine beauté. Il faut d'abord commencer par comprendre les besoins spécifiques de votre peau. Chaque type de peau, qu'elle soit sèche, grasse, mixte ou sensible, nécessite une approche personnalisée. Aussi, l'essentiel est de garder une certaine constance dans vos soins et d'utiliser des produits adaptés qui respectent votre barrière cutanée.
C'est la période des Fêtes ou vous avez une soirée spéciale bientôt? Pssttt on a la routine beauté parfaite pour vous. Voici les 5 gestes à poser la veille d'un événement.
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La routine quotidienne pour votre visage
Se nettoyer le visage deux fois par jour peut sembler fastidieux, mais cette habitude est essentielle pour maintenir une peau saine. Le nettoyage du matin élimine le sébum accumulé pendant la nuit, tandis que celui du soir retire le maquillage, la pollution et les impuretés de la journée.
Voici 5 étapes essentielles à suivre pour une routine beauté quotidienne de votre visage :
- Nettoyage : utilisez un nettoyant adapté pour éliminer les impuretés et les cellules mortes, puis rincez votre visage à l'eau tiède pour ne pas agresser votre peau.
- Lotion tonifiante : elle sert à rééquilibrer le pH et préparer votre peau. L'application d'une lotion tonifiante après le nettoyage permet également d'éliminer l'excès de sébum et les dernières traces d'impuretés.
- Sérum : ce produit est à appliquer selon vos besoins spécifiques.
- Hydratation : elle permet de nourrir votre peau avec toujours une formule adaptée à celle-ci.
- Protection solaire : cette étape peut paraître de trop, mais le SPF permet de protéger votre peau de toute agression solaire.
Le saviez-vous? La protection solaire quotidienne constitue le geste anti-âge le plus efficace de votre routine beauté. Les rayons UV causent jusqu'à 80% du vieillissement prématuré de la peau, incluant rides, taches pigmentaires et perte d'élasticité.
N'oubliez pas les zones sensibles du visage
Nettoyer avec soins notre visage, c’est bien! Mais il ne faut pas oublier les zones délicates qu’il y a dessous… La peau y est plus fine, et les glandes productrices de sébum s’y font rares. Elles sont donc plus vulnérables aux agressions, plus susceptible de s’assécher, et plus promptes à prendre les marques du vieillissement.
Notre cou et notre décolleté méritent aussi une routine faite spécialement pour eux! On les nettoie matin et soir avec un produit doux, on les exfolie une ou deux fois par semaine pour booster l’éclat, et surtout, on les nourrit avec des formules extra-hydratantes en massant vers le haut : de la poitrine vers le menton.
Profil Décolleté crème raffermissante et lissante, 80 ml
Comment choisir le bon nettoyant de soin de visage?
- Peaux sèches : nettoyants crémeux ou huiles nettoyantes;
- Peaux grasses : gels moussants ou nettoyants à l'acide salicylique;
- Peaux sensibles : formules sans parfum et hypoallergéniques.
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Pourquoi ne pas ajouter du naturel à votre routine de soins de la peau?
Avec l’engouement croissant pour la Clean Beauty, les options plus naturelles se multiplient sur les tablettes. Pour les soins comme pour le maquillage, l’heure est aux formules simplifiées, à faible impact environnemental, et aux ingrédients peu transformés. En intégrant quelques-uns de ces produits à notre rituel beauté, on fait un choix efficace pour notre peau et doux pour la planète. Tout le monde gagne!
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Un conseil : et si vous changiez de parfum à chaque saison?
On a tendance à être fidèles à nos habitudes quand il est question de parfum. Pourquoi ne pas briser la routine cette année? Si on a déjà une fragrance signature, qui permet de nous reconnaître à notre simple sillage, on explore la famille olfactive à laquelle elle appartient pour trouver d’autres essences qui nous vont aussi bien. On pourra ainsi composer une garde-robe de parfums qui suivra les saisons et les occasions, et reflétera les multiples facettes de notre personnalité.
Flora Gorgeous Gardenia eau de parfum, 50 ml
Valentino Born in Roma Uomo Coral Fantasy eau de toilette, 50 ml
La routine beauté coréenne, vous connaissez?
Les bienfaits des produits Corréens ne sont plus à prouver. Ils privilégient des formules légères et hautement concentrées en ingrédients actifs et se distinguent par leurs textures innovantes qui favorisent une absorption optimale et une hydratation en profondeur. On décode la K-Beauty pour vous dans notre article.
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Encourager les marques locales québécoises pour votre nettoyage de peau
Enrichir notre arsenal de soins, c’est bien… surtout avec des petits pots locaux! Et cette année, aucune raison d’hésiter : les marques d’ici offrent un choix de plus en plus étendu pour chaque étape de notre routine visage et corps. Nettoyage, hydratation, exfoliation, traitement de zones ciblées, cure anti-âge, crème de jour… quels que soient nos besoins, on a accès à des formules efficaces et douces, conçues chez nous. Il ne nous reste qu’à découvrir notre prochain coup de cœur!
Intemporel crayon yeux gel, 1 unité
CC Crème correcteur couleur hydratant multi-perfecteur, 40 ml
Pepti-Collagène 3D sérum lissant repulpant brillant à lèvres, 10 ml
Utiliser des produits de beauté uniquement québécois pour votre routine beauté, c'est possible! Et c'est le défi qu'on a relevé haut la main. Suivez notre routine beauté 100 % québécoise.
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La routine de soins obligatoire : se démaquiller tous les soirs
Quand il est tard et que notre lit nous appelle, on peut être tentée de se coucher maquillée. Mais à partir de maintenant, c’est décidé : on se retient. On se rappelle que le démaquillage est une étape cruciale de notre routine beauté : en retirant les traces de pigments et les impuretés accumulées au cours de la journée, il dégage nos pores et permet à notre peau de respirer – une condition essentielle pour réduire les risques d’irritations et lutter contre les imperfections. L'application d'une lotion tonifiante est toujours grandement appréciée par votre peau à ce moment de la journée!
La clé pour un démaquillage en profondeur : appliquer une lotion tonique ou une eau de beauté après avoir nettoyé votre visage à l'eau. En plus de retirer les impuretés résiduelles, ces soins enrichis d’ingrédients végétaux exfolient légèrement la peau et la rendent plus réceptive aux hydratants. Ils aident également à rétablir son pH, qui peut être déséquilibré par l’eau du robinet.
Lingettes démaquillantes pour visage, yeux et lèvres, 25 unités
Sensibio H2O eau micellaire, 500 ml
Quelles sont les erreurs à éviter dans votre routine beauté?
- Utiliser trop de produits : il est recommandé de commencer tout doucement et d'ajouter graduellement de nouveaux produits.
- Faire des changements trop fréquents : donnez au moins 4-6 semaines à un produit avant de juger son efficacité sur votre peau.
- Négliger le démaquillage : attention, c'est une erreur courante qui peut avoir des conséquences importantes sur la santé de votre épiderme.
- Oublier le cou et le décolleté : ces zones sont toutes aussi importantes que votre visage car elles révèlent aussi votre âge.
Pour plus de conseils beauté, vos cosméticiennes de Jean Coutu vous attendent dans votre succursale la plus proche. N'hésitez pas à demander conseils. Une routine beauté pour la nouvelle année, c'est aussi bénéfique pour vous que pour votre peau.
