C’est décidé : cette fois-ci, votre chevelure ne ressemblera pas à une botte de foin cet été! Voici quelques astuces pour vous aider à y arriver.
Protection solaire pour les cheveux : un incontournable en été
La fibre capillaire est composée d'environ 90 % de kératine, une protéine très résistante qui se répartit en trois couches :
- la moelle à l’intérieur;
- le cortex au centre;
- la cuticule à l’extérieur.
Formée d’écailles très fines, empilées comme des tuiles, la cuticule a pour fonction de protéger vos cheveux contre les agressions et de retenir l’eau pour les garder bien hydratés. Si vous êtes adepte de bronzage, de bains de mer ou de saucettes dans la piscine, la cuticule, elle, l'est beaucoup moins! La combinaison des rayons UV, du chlore et de l'eau salée assèche les fibres de kératine et augmente leur porosité, ce qui peut rendre vos cheveux ternes, secs et cassants.
La solution pour éviter les dommages : adopter une routine de soins orientée vers la protection et l'hydratation.
Commencez par identifier votre type de cheveux : sont-ils secs, gras, raides, frisottés ou crépus? Quelle est leur fréquence de lavage? Il est important de le savoir pour trouver les produits qui sauront le mieux protéger votre chevelure pendant l'été.
Comment protéger ses cheveux contre la chaleur?
Mieux vaut prévenir que guérir, comme le dit l’adage. Avant de partir pour un pique-nique, une randonnée à vélo, un après-midi à la piscine ou une journée à la plage, pensez à vous préparer en conséquence et à bien vous équiper pour la journée.
Les bons gestes (et les bons produits capillaires!) à adopter
Voici quelques trucs à retenir pour prévenir les effets néfastes de l'été sur vos cheveux et votre cuir chevelu :
- Le matin, appliquez un masque capillaire sans rinçage pour nourrir votre chevelure et la rendre plus résistante aux agressions. C'est d'autant plus bénéfique pour les cheveux fragiles.
- Pensez à apporter un couvre-chef comme un chapeau, un foulard ou une casquette pour bénéficier d'une barrière encore plus étanche contre les rayons UV.
- Vous ne songeriez jamais à passer plusieurs heures au soleil sans protéger votre peau, n’est-ce pas? Il en va de même pour vos cheveux. Avant de quitter la maison, prenez le temps de vaporiser sur vos longueurs un produit protecteur doté d’un facteur de protection solaire (FPS). Glissez-le dans votre sac et réappliquez-le si vous allez vous baigner ou si vous transpirez beaucoup.
- Apportez aussi une bouteille de shampooing sec dans votre sac à dos et vaporisez-en sur les racines de vos cheveux au cours de la journée pour absorber l’excès de sébum généré par la transpiration.
Pensez aussi à jeter un œil à la composition des produits capillaires que vous utilisez. S'ils sont dotés d'ingrédients naturels pour vos cheveux, c'est encore mieux!
Redoublez de prudence pour les cheveux colorés
Déjà sensibilisés par les produits, les cheveux colorés (ou décolorés) sont encore plus vulnérables aux agressions que les cheveux naturels. En effet, quand les écailles de kératine se soulèvent, les pigments de vos cheveux, qui agissent comme des filtres de protection, peuvent s’échapper ou s’atténuer. Votre coloration peut alors devenir fade ou carrément changer de teinte.
Voici quelques règles d'or qui vous aideront à protéger vos cheveux colorés tout au long de l'été :
- Appliquez un shampooing et un revitalisant spécialement conçus pour les cheveux colorés plusieurs fois par semaine. Ces produits enrichis en pigments redonneront de l’éclat à votre chevelure et préserveront la vibrance de votre couleur.
- Offrez à vos cheveux colorés un traitement réparateur à la kératine, qui aidera à restaurer la richesse de leur teinte en ressoudant leurs écailles et en les rendant plus résistants.
- Pour mettre toutes les chances de votre côté, évitez de vous baigner ou de rester trop longtemps au soleil le jour même d'une coloration pour ne pas altérer la pigmentation de vos cheveux.
Repensez votre routine de lavage des cheveux
Choisissez le bon shampooing
Puisque vous vous lavez la tête un peu plus souvent en été, nous vous recommandons de privilégier un shampooing doux, dépourvu de détergents agressants. Choisissez une formule hydratante, idéalement dotée d'un FPS, avec une intensité plus ou moins prononcée selon votre type de cheveux.
Vous ne vous lavez pas les cheveux aujourd'hui? Prenez quand même le temps de les passer à l’eau claire pour les rafraîchir et retirer les impuretés accumulées.
Misez sur l'après-shampooing
L'après-shampooing est un produit idéal pour prolonger l’action désaltérante et réparatrice de votre soin lavant : il suffit d'enduire vos longueurs de revitalisant hydratant ou de vaporiser un produit sans rinçage (l’équivalent capillaire du gel d’aloès) qui restaurera l’éclat de nos cheveux et les rendra plus faciles à peigner. C'est la solution ultime contre l’assèchement et les frisottis!
Phyto Paris
Douceur après-shampooing, 175 ml
L'après-shampooing Douceur démêle efficacement les cheveux de toute la famille*. Les cheveux sont plus doux, souples et brillants. Au cœur de la formule, du lait d'avoine apporte de la douceur à la fibre. Une extraction de mauve blanche rend les cheveux deux fois plus brillants. - 96 % d'ingrédients d'origine naturelle. - Sans silicones, sans tensio-actifs sulfatés, sans colorants et sans PEG. *à partir de 3 ans
Attitude
Revitalisant nourrissant et ajoute de la brillance, 240 ml
Le saviez-vous? Les Égyptiens utilisaient les avocats pour prévenir la perte de cheveux, stimuler leur croissance et hydrater les cheveux secs et endommagés. Laissez-vous séduire par les bienfaits réparateurs et ultranourrissants de l'huile d'avocat à chaque utilisation du revitalisant naturel nourrissant et ajoute de la brillance d'Attitude. Également infusé d'avoine apaisante, ce revitalisant riche apportera volume et brillance à vos cheveux. Soigneusement conçu avec des ingrédients hypoallergéniques et sûrs selon l'EWG, ce revitalisant naturel nourrira et apaisera les cheveux colorés, ainsi que les cuirs chevelus les plus sensibles.
Donnez un boost nourrissant de temps en temps
C'est un geste particulièrement important si vous passez beaucoup de temps au soleil sur une base quotidienne. Appliquez un masque, une huile capillaire ou un traitement sur vos longueurs et vos pointes une ou deux fois par semaine, puis laissez agir le soin au moins 10 minutes avant de rincer.
Klorane
Masque nutrition à la mangue pour cheveux secs, 150 ml
En masque classique ou de nuit, ce soin d'exception hautement nutritif gaine et protège les cheveux secs pour une brillance durable.
L'Oréal Paris
Hair Expertise Bond Repair sérum sans rinçage, 150 ml
Il est temps d'ajouter une touche finale à votre routine de soins capillaires. Protégez les liens capillaires contre la casse grâce à la formule efficace du sérum capillaire sans rinçage Bond Repair et obtenez des cheveux plus doux et plus brillants. Le résultat ? Les cheveux deviennent plus forts et visiblement plus sains.
Mettez la nuit à profit
Si vos cheveux ont reçu une surdose de rayons ou de chlore, ou s'ils semblent crier à l'aide malgré tous vos efforts, songez à leur offrir un traitement intensif de nuit.
Choisissez un masque capillaire riche en huiles végétales, voire une huile sèche, que vous répartirez sur l'ensemble de votre chevelure avant de vous coucher (n'oubliez pas de recouvrir vos cheveux ou votre oreiller pour éviter les dégâts!). Les actifs émollients de votre produit de soin disposeront alors de plusieurs heures pour pénétrer dans vos cheveux, les nourrir en profondeur et lisser leur cuticule. Il ne vous restera plus qu'à rincer vos cheveux en profondeur en vous levant.
Donnez un look vacances à vos cheveux
Sous ses rayons, les cheveux blonds deviennent encore plus blonds, les cheveux bruns prennent des reflets cuivrés, et les cheveux raides peuvent devenir plus bouclés. Pour garder ces ondulations encore plus longtemps, misez sur un vaporisateur d’eau salée. La clé est de travailler une mèche à la fois, en l'enroulant sur votre doigt.
