Rien de mieux que de plonger dans un bon bain d’eau chaude pour relaxer! Au-delà de la détente que ce moment procure, saviez-vous que prendre un bain est excellent pour notre santé en général? Voici cinq bienfaits prouvés.
C’est un fait : l’immersion du corps entier (des orteils jusqu’au cou) dans l’eau chaude augmente la circulation sanguine. Cela signifie que le cœur bat plus fort et plus rapidement pendant une séance de détente dans un spa ou dans un bain chaud qu’au repos. Le fait d’intégrer quelques saucettes hebdomadaires à sa routine permet donc d’améliorer sa condition cardiaque, sans même devoir enfourcher son vélo!
Vous plonger dans un bain bouillant vous semble une excellente idée en cas de grippe, mais savez-vous pourquoi? La vapeur d’eau chaude dégage le mucus accumulé dans votre gorge, atténuant ainsi la toux qu’il provoque. De plus, si vous ajoutez un produit moussant pour le bain aromatisé au gingembre, l’effet décongestionnant se fera sentir immédiatement et contribuera à soulager davantage vos symptômes.
Rien de tel que l’immersion en eau chaude pour nettoyer la peau en profondeur. La température élevée permet de déloger plus facilement la saleté, les particules de peau morte et l’excès d’huile que l’on trouve à la surface de l’épiderme. Aussi, l’eau chaude dilate les pores, ce qui rend laits et crèmes plus efficaces quand on les applique après un bain.
L’insomnie est votre pire ennemie? Prenez un bain avant d’aller au lit afin de réconcilier votre corps avec le sommeil dont il a tant besoin. L’eau chaude détend les muscles et contribue à calmer le corps physiquement, mais aussi mentalement. Et pourquoi ne pas ajouter quelques gouttes d’un produit moussant à la lavande pour le bain pour nous procurer un sentiment de réconfort avant de tomber dans les bras de Morphée?
L’eau chaude a pour effet de diminuer la pression dans les vaisseaux sanguins; or la plupart des maux de tête sont causés par une trop forte pression sanguine. Le calcul est donc simple : un bain chaud peut aider à soulager les maux de tête.
Les sels de bain Nourishing Secrets de Dove à la lavande et à la camomille font partie de l'expérience Relaxing Ritual, et ravissent la peau et les sens avec leur parfum calmant et réconfortant. Cette formule moussante originale et douce est formulée avec le mélange moisture renew de Dove, est sans sulfate et douce pour la peau. Les sels de bain Dove Relaxing Ritual sont élaborés avec des ingrédients naturels et sont spécialement conçus pour soulager les muscles endoloris et fatigués, tout en laissant la peau douce et régénérée. Pour en profiter, parsemer une poignée de sels dans l'eau chaude de votre bain. Mélanger doucement. Pour une expérience de bain parfaite, les associer au bain moussant et aux bombes de bain Relaxing Ritual de Dove, des produits pour les femmes conçus pour une expérience de bain immersive. Les produits pour le bain de Dove font partie du projet self-esteem, une initiative qui aide la prochaine génération à développer une relation positive avec son apparence. Avec l'éducation à l'estime de soi, nous œuvrons pour aider cette génération à voir la beauté comme une source de confiance en soi, et non d'anxiété. Dove s'est également engagé dans une initiative sans précédent, dans le cadre de notre engagement de réduire les déchets plastiques d'ici 2025. Chez Dove, l'une des plus grandes marques de beauté au monde, nous sommes engagés à résoudre le problème des déchets plastiques dans l'industrie de la beauté au niveau mondial. Dove ne teste pas sur les animaux.
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