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INSPIRATION ET CONSEILS

Favoriser un passage en douceur vers la ménopause

Le passage vers la ménopause peut s’avérer éprouvant, à la fois pour le corps et l’esprit. Comment traverser cette période en toute sérénité et en bonne santé? Lire

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Comment soutenir un proche atteint de maladie mentale

Accompagner un être aimé sur le chemin parfois sinueux de la maladie mentale représente un défi. Si cela vous concerne, prenez le temps de lire ce qui suit. Lire

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Dix mesures pour renforcer votre système immunitaire

Rhume, grippe, gastro… Découvrez les mesures à prendre pour avoir un système immunitaire fort et échapper aux virus! Lire

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Comment bien choisir et utiliser vos soins de la peau?

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10 produits multifonctions pour économiser

Les exigences en matière de soins cosmétiques ne cessent d’augmenter. On veut des formules plus performantes que jamais, capables de combler tous nos besoins (ou presque) à elles seules. C’est ici que les produits multifonctions entrent en scène pour nous faire économiser temps et argent. Lire

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