Prévenir, détecter et gérer l’hypoglycémie

Les personnes diabétiques faisant l’usage d’insuline ou de certains antidiabétiques oraux doivent être prêtes à faire face à l’hypoglycémie.

Qu’est-ce que l’hypoglycémie?

Le diabète se caractérise par une élévation du taux de sucre sanguin, appelée l’hyperglycémie. Cette dernière est responsable des dommages qui entraînent des ennuis de santé chez les personnes diabétiques. Le traitement du diabète consiste à ramener la glycémie dans une plage de valeurs plus basses. Pour ce faire, plusieurs stratégies peuvent être employées, dont le recours à des médicaments oraux ou injectables, comme l’insuline. Celle-ci, de même que d’autres antidiabétiques, peut parfois provoquer des épisodes d’hypoglycémie.

On parle d’hypoglycémie lorsque la glycémie est inférieure à 4,0 mmol/L. Lorsqu’elle n’est pas bien prise en charge, l’hypoglycémie peut devenir dangereuse. Il est possible de la prévenir et d’en limiter les conséquences en étant bien informé.

 

Comment reconnaître l’hypoglycémie?

Il arrive que l’hypoglycémie passe inaperçue, surtout lorsqu’elle survient la nuit. Une des meilleures façons de contrer ses effets négatifs est de savoir en reconnaître les signes et symptômes. Ces derniers peuvent comprendre :

  • nervosité
  • tremblements
  • faiblesse
  • étourdissements
  • transpiration
  • confusion

Dans les cas plus sévères, l’hypoglycémie peut mener à une perte de conscience et même au coma. Les épisodes d’hypoglycémie grave peuvent constituer une expérience éprouvante et impressionnante. Certaines personnes développent même une crainte persistante de vivre de nouveaux épisodes.

Il ne faut jamais gérer l’hypoglycémie seulement sur la base de l’observation de signes ou symptômes. Si vous reconnaissez des manifestations d’hypoglycémie, vous devez rapidement mesurer votre glycémie à l’aide de votre lecteur. Si votre glycémie est effectivement en bas de 4,0 mmol/L, une source de glucose doit être ingérée rapidement pour faire remonter la glycémie. En cas d’hypoglycémie, il faut suivre certaines étapes bien précises jusqu’à ce que la glycémie se situe dans les valeurs normales. Votre pharmacien peut vous indiquer exactement quoi faire lorsque cela vous arrive. Établissez votre plan d’action avec lui.

 

Qui est à risque d’hypoglycémie et quelles sont les causes de celle-ci?

Les personnes diabétiques ne sont pas toutes à risque d’hypoglycémie. Celles qui utilisent de l’insuline ou des médicaments qui augmentent la production d’insuline présentent un risque plus élevé. Il est particulièrement important pour elles de connaître les facteurs de risque d’hypoglycémie.

Par exemple :

  • l’omission d’un repas ou d’une collation
  • l’activité physique, surtout si elle est intense
  • la consommation d’alcool à jeun
  • la prise de certains médicaments pour traiter d’autres problèmes de santé

 

Pourquoi doit-on suivre de près la glycémie?

La glycémie fluctue tout au long de la journée sous l’influence de multiples facteurs. La clé du succès en matière de prise en charge du diabète est le suivi rigoureux de la glycémie. Surveillez ses fluctuations, de manière à réagir promptement en cas de déséquilibre. Choisissez un dispositif de surveillance de la glycémie qui vous convient et que vous utiliserez tous les jours. Vous pouvez détecter l’hypoglycémie en suivant votre glycémie de près et lorsque vous ressentez des symptômes ou croyez être à risque. Votre pharmacien et les membres de l’équipe du laboratoire peuvent vous aider dans différents aspects du suivi de votre glycémie :

  • choix de la technologie la plus appropriée à vos besoins et à votre contexte
  • enseignement des modalités d’emploi du dispositif sélectionné
  • suivi de vos résultats
  • aide en cas de problème
  • etc.

De nos jours, il existe des technologies qui permettent de détecter et gérer les hypoglycémies encore mieux. Il s’agit des systèmes de surveillance continue du glucose (SCG). Il en existe présentement deux types : la SGC par balayage intermittent et la SGC en temps réel.

La SGC par balayage intermittent, aussi appelée le système flash de surveillance du glucose, consiste à effectuer des lectures de glycémie à l’aide d’un dispositif muni d’un capteur inséré sous la peau et d’un téléphone intelligent ou d’un récepteur. L’utilisateur se trouve à balayer (« scanner ») le capteur avec son téléphone et il obtient ainsi facilement un résultat de glycémie.

La SCG en temps réel est une technologie qui permet le suivi de la glycémie en continu, 24 heures sur 24. Les mesures sont prises automatiquement toutes les 5 minutes grâce à un dispositif inséré sous la peau, et les résultats sont envoyés sur un téléphone intelligent ou un récepteur. Cette technologie est particulièrement utile pour les personnes diabétiques de type 1, mais peut aussi être employée chez des individus atteints de diabète type 2 qui doivent s’injecter de l’insuline. 

Les résultats obtenus grâce à la SCG peuvent même être partagés avec d’autres personnes que l’utilisateur. Ces systèmes sont également munis d’alarmes qui peuvent être programmées pour aviser lorsque la glycémie est trop haute ou trop basse. Cela permet de procurer une paix d’esprit non seulement aux personnes atteintes de diabète, mais également à leurs proches. Elles présentent plusieurs avantages, dont celui de réduire la durée des hypoglycémies et de prévenir les hypoglycémies graves.

Pour plus d’information sur la prévention, la détection et la prise en charge de l’hypoglycémie, consultez votre pharmacien.

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