Adultes : prendre 1 gélule par jour avec un apport adéquat de calcium.

Consulter un praticien de soins de santé pour une utilisation au-delà de 6 mois.
Consulter un professionnel de la santé avant d'utiliser ce produit si vous êtes enceinte, si vous allaitez, si vous souffrez de troubles rénaux ou si vous prenez d'autres suppléments de vitamine D, des suppléments multivitaminés contenant de la vitamine D, ou des produits contenant des analogues de la vitamine D ou des médicaments sur ordonnance, y compris des antiacides, des anticonvulsivants, de la dogoxine, de la cholestryamine, du colestipol, de l'huile minérale, des stéroïdes, des statines ou des diurétiques thiazidiques.
15-20 mcg (600-800 UI) de vitamine D par jour est une quantité suffisante pour la plupart des individus. Consulter un professionnel de la santé pour déterminer si vous bénéficieriez d'un supplément de vitamine D avant de prendre ce produit.
Ne pas utiliser ce produit si vous souffrez d'hypercalcémie et/ou d'hypercalciurie.
Cesser d'utiliser et consulter un professionnel de la santé en cas de faiblesse, de fatigue, de somnolence, de maux de tête, de manque d'appétit, de bouche sèche, d'un goût métallique, de nausées, de vomissements, de vertiges, de bourdonnements d'oreilles, de manque de coordination et de faiblesse musculaire, qui sont des symptômes précoces de l'hypercalcémie, ou si vous avez d'autres effets secondaires.

Ingrédient médicinal : vitamine D (cholécalciférol) 62,5 mcg (2 500 U.I.).

Ingrédients non-médicinaux (par ordre alphabétique) : gélatine, glycérine, huile d'olive.