Adultes (19 ans ou plus) : Prendre 2 comprimés une fois par jour, au coucher ou avant le coucher. Ne pas conduire ou utiliser de machinerie pendant 5 heures après la prise de comprimés.

Consulter un professionnel de la santé pour une utilisation au-delà de 4 semaines.

Indications : Le gingembre est traditionnellement utilisé en phytothérapie pour aider à soulager les troubles digestifs tels que les nausées et les indigestions. La mélatonine aide à augmenter la durée totale du sommeil (aspect de la qualité du sommeil) chez les personnes souffrant de restriction du sommeil ou d'horaire altéré du sommeil, par exemple le travail à horaires variables et le décalage horaire. La mélatonine aide à réduire le temps nécessaire pour s'endormir (aspect délai d'endormissement de la qualité du sommeil) chez les personnes souffrant du syndromede retard de phase du sommeil

Consulter un professionnel de la santé si les symptômes persistent ou s'aggravent. Consulter un professionnel de la santé si les symptômes persistent au-delà de 4 semaines (insomnie chronique). La consommation en combinaison avec des breuvages alcoolisés, ou tout autre médicament ou produit de santé naturel ayant des effets sédatifs est déconseillée. Si vous souffrez d'une des conditions suivantes, consulter un professionnel de la santé avant l'utilisation : asthme, maladie cardiovasculaire, maladie chronique des reins, dépression, diabète ou hypoglycémie, problème hormonal, maladie du système immunitaire, maladie du foie, migraines ou troubles épileptiques. Si vous prenez un des médicaments suivants, consulter un professionnel de la santé avant l'utilisation : anticoagulant, anticonvulsivant, médicaments pour la pression artérielle, immunosuppresseurs, médicaments sédatifs, hypnotiques ou psychotropes, ou stéroïdes. Si vous êtes enceinte ou allaitez, ne pas utiliser ce produit. Des symptômes gastro-intestinaux légers (nausées, vomissements, crampes) peuvent survenir; si tel est le cas, cesser l'utilisation. Des réactions allergiques peuvent survenir dans de rares cas; si c'est le cas, cesser l'utilisation.

TENIR HORS DE PORTÉE DES ENFANTS.

Conserver à une température entre 15 °C et 27 °C

Principe(s) actif(s) :

Extrait de gingembre biologique (Zingiber officinale) (racine et rhizome), équivalant à 340 mg de racine séchée de gingembre; 20 mg

Mélatonine; 3 mg

Ingrédients non médicinaux :

Acide oléique, acide stéarique, amidon prégélatinisé, cellulose microcristalline, croscarmellose de sodium, dioxyde de silicium, dioxyde de titane, éthylcellulose, hypromellose, laque d'aluminium bleu 2, maltodextrine, phosphate de calcium dibasique, polydextrose, polyéthylène glycol, povidone, stéarate de magnésium, talc, triglycérides à chaîne moyenne.