Adultes : Prendre 4 capsules par jour, deux le matin et deux le soir avec un repas.

Ce flacon contient suffisamment de fer pour causer une intoxication chez les enfants.

Chaque capsule contient : Sélénium (levure) 6,25 mg, vitamine B1 (thiamine mononitrate) 1,125 mg, vitamine B2 (riboflavine) 1,25 mg, vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine) 0,75 mg, vitamine B12 (cyanocobalamine) 3,5 mg, niacinamide 7,5 mg, niacine 3,75 mg, vitamine C (acide ascorbique) 31,25 mg, vitamine D 2.5 mg, vitamine E (dl-alpha-tocophéryl acétate) 6,25 mg, vitamine A (palmitate) 343.75 mg, bêta-carotène (provitamine A) 375 mg, acide pantothénique (calcium-d-pantothénate) 3,75 mg, acide folique 0,025 mg, magnésium (protéinate) 25 mg, cuivre (protéinate) 0,5 mg, fer (protéinate) 3,75 mg, iode (des algues) (et iodure de potassium) 0,025 mg. Facteurs lipotropiques : Choline bitartrate 12,5 mg, dl-méthionine 5 mg, inositol 25 mg. Ingrédients non médicamenteux : Astragale (racine), échinacée, gelée royale, protéine isolée de soja, bioflavonoïdes d'agrumes, églantier, bétaïne (chlorhydrate de levure de bière), algues marines, diastase de malt, ginkgo biloba, lactose, gélatine, germe de blé, l-cystine, rutine, pollen d'abeilles, papaye, luzerne, ginseng de Russie, lécithine, acérola, spiruline, amidon.